Վիտամինային «ռումբ» օրգանիզմի համար. հայկական հայտնի մրգերի օգտակար հատկություններն` ինֆոգրաֆիկայի տեսքով - Erevan.live

Լրահոս

կարդացեք նաև

9/08/2020

Վիտամինային «ռումբ» օրգանիզմի համար. հայկական հայտնի մրգերի օգտակար հատկություններն` ինֆոգրաֆիկայի տեսքով




Ամռան ամիսներին խանութներում և շուկաներում հայտնվում է մրգերի լայն տեսականի, որոնք պարտադիր պետք է ներառվեն մարդու ամենօրյա սննդակարգում։ Ամառվա պտուղները շատ կարևոր են իմունիտետի բարձրացման համար, նրանք նաև վիտամինների և միկրոէլեմենտների անփոխարինելի աղբյուր են։




Բոլոր մրգերի օգտակար հատկությունները կարելի է անվերջ թվարկել, այդ պատճառով մենք որոշեցինք անդրադառնալ Հայաստանում ամռան ամիսներին ամենատարածված մրգերի 3 տեսակներին, որոնք առանձնանում են բազմաթիվ օգտակար հատկություններով։



Комментариев нет: