Հիանալի տարբերակ խռմփոցից մեկընդմիշտ ազատվելու համար - Erevan.live

Լրահոս

2/05/2020

Հիանալի տարբերակ խռմփոցից մեկընդմիշտ ազատվելու համար



Քունը ամենաանհրաժեշտ գործընթացն է մարդու օրգանիզմի համար, քանի որ գիշերային հանգստի ժամանակ օրգանիզմը վերականգնում է բոլոր օրգանները և հյուսվածքները։

Մասնագետները նշում են, որ 8 ժամյա քունը համարվում է մեր ընդհանուր առողջական վիճակի բանալին, սակայն ամենատարածված խնդիրներից մեկը՝ խռմփոցը կարող է ձեզ արթուն թողնել ողջ գիշեր։ Սակայն դուք այլևս կարող եք չանհանգստանալ։ Ներկայացնում ենք մի բաղադրատոմս, որը կօգնի ազատվել ձեզ խռմփոցից։


Բաղադրիչներ՝

¼ կիտրոն
2 խնձոր
2 գազար
կոճապղպեղի ոչ մեծ կտոր
Պատրաստումը՝

Պարզապես լվացեք բաղադրիչները և խառնեք բլենդերի օգնությամբ։ Խմեք հյութը քնելուց մի քանի ժամ առաջ, որպեսզի մաքրեք քթանցքները և վերացնեք քթերի լարվածությունը, ինչի շնորհիվ էլ կդադարեք խռմփացնել։

Որպեսզի դադարեք խռմփացնելը, մասնագետները խորհուրդ են տալիս ուտել թեթև ընթրիք և քնից առաջ չօգտագործել ալկոհոլ։ Կարքի բերեք նաև ձեր քաշը: Խմեք այս հյութը և դուք այլևս երբեք չեք խռմփացնի։


Զգուշացում. Ժողովրդական միջոցներ կիրառելուց առաջ նախապես խորհրդակցեք մասնագետի հետ: Հնարավոր է ձեզ մոտ բարդացած հիվանդություն է, որի բուժման համար  անհրաժեշտ է խիստ և երկարատև բուժում:


Աղբյուրը

No comments:

Ամենաշատ դիտված նյութեր